Pewnie, nie mówię, że wszystkie testy są oszukane.. No tak, ale z kolei osoby które mają rok stażu mało wiedzą o swoim organiźmie Nafaszeruje sie wiór kreatyna, naciagnie wody i bedzie wow. Ale osobiście widzę lepsze rozwiązania dla wypromowania danego produktu. Różni ludzie - różne rejony - różne propozycje. U mnie ludzie wolą mieć coś w ręce i [...]
Prawdopodobnie masz skoliozę, ale dla pewności idź do lekarza rodzinnego po skierowanie do ortopedy. Od ortopedy uzyskasz z kolei skierowanie na gimnastykę korekcyjną na macie (na sali ćwiczeń) oraz skierowanie na rehabilitację w wodzie na pływalni.
witam kochane! ja mam z kolei taki problem,ze nie moge wyszczuplic ud! Nie wiem jak zejsc z obwodów w udach?? Wołam pomocy,bo wszedzie mi pospadało a tak stoi uparte.Mam silownie 3 razy w tyg,plus dwa razy taniec po 90 minut. Ni emoge biegac,bo mam zapalenie wiazadła strzalkowego(czyt.stopa).Jak kochane mozna je wyszczuplic i jeszcze maja troche [...]
[...] przewrotami itp powinna wyjść ze swojej strefy komfortu i trochę podźwigać - niekoniecznie sztangi, ale ciężkie worki, ciężkie kettle, sledy, kettle, spacer farmera z kolei ciężki jest w swojej strefie komfortu dźwigając - trzeba mu to ograniczyć i wtedy zobaczysz gdzie leży słabość u niego... zazwyczaj jest tak, że osoby ponadprzeciętnie [...]
skoro w mleku bez laaktozy jest glukoza pochodząca z rozbitej laktozy a glukoza z kolei jest najszybciej wchłanialnym cukrem czy to dobry pomysł wpisać je do zbilansowanej diety i dodac w posiłku po treningowym??
poczytaj jeszcze duzo bo masz zerowe pojecie popatrz co kolega wyzej pisze dawki producenta sa nie powazne gdyz to indywidualna sprawa ile potrzebujesz tego z kolei twoje sa smiesznie za male gainerem zastepujesz posilki,mozesz jesc po treningu zaraz i wzbogacac posilki w kalorie nim
[...] najdziwniejsze jest to ze nawet po dlugiej walce z wieloma przeciwnikami nie mam specjalnej zadyszki nawet przy kiepskiej kondycji i slabym dniu. Na treningu silowym z kolei przed najciezsza seria wpadam w trans bojowy, nazywam to "Berserk" i podnosi to moje mozliwosci na prawde sporo. Nie czuje ciezaru 10 kg wiekszego niz w ost [...]
[...] "boli" mózg :P Takie ciekawostki: W tradycyjnym MT w owijkach KO goni KO. Padają jak muchy pomimo faktu iż to waga lekka. http://www.youtube.com/watch?v=uMoNh_GiudU Z kolei boks w samych owijkach i to nawet w kategorii ciężkiej jakoś nie uświadcza tylu KO http://www.youtube.com/watch?v=bwFkE-a03p4 Po takim porównaniu faktycznie nasuwa się [...]
[...] głodówki mogą spowodować to, że organizm chcąc chronić najważniejsze dla życia organy, jak serce i mózg, będzie zwalniał pracę tych mniej istotnych, jak tarczyca, która z kolei odgrywa rolę w szybkości naszego metabolizmy i funkcjonowaniu gospodarki hormonalnej. Trzeba jednak dokładnej kontroli, czego u Ciebie zabrakło, patrząc po tym, co [...]
Ja z kolei bym rozłożył tylko przed treningami. Wtedy, kiedy zależy nam na jej działaniu najbardziej. Treningi na czczo lub po posiłkach białkowo-tłuszczowych, więc idealnie aby ją dodać.
[...] tego że jest to już stary produkt.Zdecydowanie większej ilości klientów jednak pasuje ten produkt.Ja też mam miłe wspomnienia z Niktrobolonem,chociaż teraz nr.1 dla mnie to S.A.W..Ale Tobie może faktycznie nie leży ten produkt i potrzebujesz dużo mocniejszych stymulantów.Z kolei Ja nie lubię mocnych pobudzaczy bo źle się po nich czuję.
J.w. - wychodzi zdecydowanie najtaniej, nie ma sensu kombinować, 200mg kofeiny to naprawde dużo. Efka HCL z kolei (mam na myśli suple) jest względnie droga więc tussi wybór elegancki. Ew. dobierz jakiś gotowy stack ECA... lista jest długa - niektóre są zawalone całą garścią niepotrzebnych ziół, po których jedynie sraki można dostać inne natomiast [...]
Jedno i drugie; brak HCG na cyklu powoduje uszkodzenie części komórek leydiga, z kolei duże dawki HCG (u ciebie one jakieś przesadnie wielkie wprawdzie nie były) obniżają czułość komórek leydiga na LH Proviron to nie jest lekarstwo na niski testosteron czy odblokowanie po-cyklowe. Poczekaj jeszcze na wypowiedź Hermana jako ostatecznej instancji w [...]
ja z kolei mam inny problem. obecnie trenuje 2x siłka+3x bjj. przypuszczalnie moja sytuacja zawodowa sprawi że dam radę być tylko na bjj x2 ( dojazdy itp). Co robić by zminimalizować straty :D po treningu mam możliwość zostać około poł godziny jeszcze na macie.
[...] Gotuje się bardzo szybko, w kilka minut, a w smaku chyba najlepsza kasza. Zarówno na słodko jak i do dań wytrawnych. Nawet sam jedzony na sucho jest bardzo dobry. Z kolei jeżeli chodzi o skład to kasza gryczana białka wychodzi na czołówkę. [...]
tłuszcz to piąta stacja kolejowa z kolei po trasie na małkine z warszawy wileńckiej. co do wystrzegania się to uwielbiam [poprostu golonę. jak ktoś wymysli golonkę bez tłuszczu to napewno będzie bogaty!
dychy mety byly slabe,piątki z kolei bardzo dobre,wino bylo raz super a raz napuchłem po 7 tabs/ed. Naklejkę masz śliską czy bardziej taką "papierową" ?
[...] to raz a dwa ze z jedzenia rowniez pochlaniasz makro i mikroelementy wiec nie widze sensu dalej ukazywac argumentow bo to oczywiste najgorsze to ze ludzie patrzac z kolei na Animal Paka widzac dawki 1000% rda sikaja z podniecenia tak naprawde nei wiedzac co to jest rda co do multiple sport - wygralem kiedys na sfd, leza do dzis na polce [...]
[...] bardzo zadowolony. Z tym, że one kosztują około 220zł, no ale nie wiele byś dopłacał. A wcześniej biegałem w Puma theseus. Teraz na allegro chodzą chyba po 100zł. Ale tez kolei pod 60-200m. 400m to w nich już nie da rady. I oceniam je dość przeciętnie. Więcej par kolców nie miałem, więc nie ocenię Ale ogólnie chyba spory wybór jest w cenie [...]
Przez przeoczenie nie napisałem - mam 28 lat. A odnośnie diety to w sumie powinienem dopisać, że ten banan i kefir to zaraz po treningu, a potem reszta posiłku nr 4. Z kolei posiłek nr 1 (poza serem) to zjadam w formie owsianki na wodzie z owocami (raczej nie toleruję laktozy, więc zostają mi kefiry, jogurty, itp.). Dzięki za radę z tym ryżem. W [...]